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ダイエット第二弾

 

こんにちは!

古賀市、福津市、新宮町の

美容室LAULEA(ラウレア)の

ケアリストMISUZUです

 

 

昨日からまたダイエット始めました!

今回は

夜スープダイエットする事にしました

なので毎日作らなくて良いように

昨日大きな鍋にいっぱい作って

いつでも食べられるように準備しました🤗

 

ちなみに今日の朝味見がてら食べてみて

いい感じに出来上がっていたので

今日の夜から楽しみです💕

入れている具材が

・鶏肉ミンチ

・人参

・じゃがいも

・玉ねぎ

・エリンギ

・茄子

・豆類

・キャベツ(入れ忘れました)

・トマト

で、全部小さめに切って

食べるスープ風にしているので

噛みごたえがあって一杯で意外と

満足します!! 

 

なので今日からこのスープで

ダイエット頑張っていこうと思います💪💪

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